Θέλεις να γυμνάσεις όλο το σώμα σου, αλλά κυρίως τα πόδια και τους γλουτούς σου, με ένα σύντομο πρόγραμμα γυμναστικής το οποίο θα κάνεις στο σπίτι σου;

Δες αυτή τη 15λεπτη προπόνηση!