Αν νομίζεις ότι είναι εύκολο να έχεις ένα σώμα σαν της Josephine Skriver, το instagram account της θα σε διαψεύσει.

Το διάσημο αγγελάκι της Victoria’s Secret ανεβάζει συχνά φωτογραφίες και βιντεάκια από την προπόνησή του: Sumo squats, άρσεις θανάτου, push ups, battle ropes και πολλές άλλες ασκήσεις περιλαμβάνονται στο καθημερινό πρόγραμμά της – πολλές από αυτές γίνονται μάλιστα ακόμα πιο απαιτητικές αφού εκτελούνται πάνω σε bosu!

 

 

A post shared by Josephine Skriver (@josephineskriver) on Feb 25, 2017 at 10:12am PST

 

 

A post shared by Josephine Skriver (@josephineskriver) on Feb 28, 2017 at 11:38am PST

 

 

A post shared by Josephine Skriver (@josephineskriver) on Nov 21, 2016 at 12:01pm PST

 

Όταν βρίσκεται στη Νέα Υόρκη, η Josephine Skriver γυμνάζεται (όπως και 24 ακόμα μοντέλα της Victoria’s Secret!) στο διάσημο Dogpound, όπου μία μόνο προσωπική προπόνηση με τον ιδρυτή του, Kirk Myers, κοστίζει, σύμφωνα με το επίσημο site του γυμναστηρίου, 500 ευρώ!