Το πρωινό είναι το γεύμα που θα ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό σου και θα σε προστατέψει από παρασπονδίες την υπόλοιπη μέρα. Ποιες είναι όμως οι καλύτερες επιλογές για ένα χορταστικό και υγιεινό πρωινό;

Να τι τρώνε τα πιο fit κορίτσια του instagram:

 

1. Αβοκάντο με βραστά αβγά

 

2. Porridge

 

3. Συνταγές με τσάι matcha

 

4. Ομελέτα με λαχανικά

 

5. Τοστ με φυστικοβούτυρο (εσύ μπορείς να χρησιμοποιήσεις ταχίνι!)