Ωστόσο, το μεγαλύτερο μυστικό για να νιώσεις όμορφα σήμερα, αλλά και κάθε μέρα, πέρα από το να κάνεις κάτι για εσένα, είναι να κάνεις μια καλή πράξη. Και όχι, δεν εννοώ κάτι υπερβολικό, αλλά μικρές, απλές, καθημερινές κινήσεις που όμως μπορούν να μοιράσουν μπόλικη γλύκα. Για παράδειγμα, παραχώρησε τη θέση σου στο λεωφορείο χωρίς δεύτερη σκέψη στον παππούλη που στέκεται όρθιος ή στην ταλαίπωρη μανούλα που κρατάει ένα παιδί στην αγκαλιά, ένα παιδί στο καρότσι και μάλλον έχει άλλο ένα μέσα στην κοιλιά. Βοήθησε ένα παιδί να περάσει με ασφάλεια το δρόμο, βάλε λίγο νερό και φαγητό στο αδέσποτο της γειτονιάς, χαμογέλασε σε εκείνο το κορίτσι που φαίνεται θλιμμένο, πες μια καλημέρα στον γείτονα που πάντα φεύγει σκυφτός για τη δουλειά. Απλά πράγματα. Που όμως ναι, πίστεψέ με, θα κάνουν τη διαφορά. Και στους άλλους αλλά και σε εσένα.
Καλή εβδομάδα, φίλη μου. Ξέρω, η Δευτέρα είναι πάντα η πιο δύσκολη μέρα της εβδομάδας -ειδικά αν έχει προηγηθεί ένα τέλειο ΣΚ- όμως θέλω να σκέφτεσαι θετικά. Κάθε Δευτέρα είναι μια νέα αρχή. Είναι η καλύτερη αφορμή για να ξεκινήσεις όλα όσα βαριόσουν να κάνεις τόσο καιρό. Μηδένισε το κοντέρ, χαμογέλασε, άσε πίσω ό,τι σε στενοχωρεί και βάλε πρόγραμμα στη ζωή σου. Και φυσικά σε αυτό το πρόγραμμα μην ξεχνάς τον εαυτό σου. Δεν είναι λάθος να σε κακομαθαίνεις ούτε να ακούς τα θέλω σου. Αυτά είναι που πρέπει να μπουν πάνω πάνω στη λίστα.
