Λάθος #1: Σου πέφτουν οι τιράντες
Υπάρχουν πολλοί που λένε ότι. κάθε φορά που φοράς ένα σουτιέν, πρέπει να ξανασφίγγεις (αλλά όχι υπερβολικά) τις τιράντες του σουτιέν σου. Από την άλλη, υπάρχουν γυναίκες που δεν ασχολούνται με το φιξάρισμά τους ποτέ ξανά μετά την αγορά του εσωρούχου. Το σωστό είναι κάπου στη μέση: Φρόντισε μετά τουλάχιστον από κάθε πλύσιμο να ξανασφίγγεις τις τιράντες και πέτα από τα συρτάρια σου κάθε παλιό και ξεχειλωμένο σουτιέν, που δεν σου προσφέρει πλέον την κατάλληλη στήριξη (ακόμα κι αν το στήθος σου είναι μικρό). Επιπλέον, έχε στο νου σου πως τιράντες που γλιστρούν από τους ώμους σου είναι πιθανόν να οδηγήσουν σε κακή στάση σώματος (στην προσπάθειά σου να τις συγκρατήσεις) και τελικά σε πόνους στην πλάτη και τον αυχένα.
Λάθος #2: Δεν διαλέγεις το σωστό σουτιέν
Το σουτιέν πρέπει να επιλέγεται όχι μόνο με κριτήριο το μέγεθος του στήθους αλλά και με κριτήριο την περίμετρο της πλάτης. Όταν αγοράζουμε ένα νέο σουτιέν, το κλείνουμε στο τελευταίο κούμπωμα (έτσι ώστε οριακά να χωράμε να βάλουμε δύο δάχτυλα ανάμεσα από την πλάτη και τον στηθόδεσμο). Όσο το σουτιέν παλιώνει και χάνει την ελαστικότητά του, μετακινούμε το κούμπωμά του πιο μέσα, στις επόμενες κόπτσες, ώστε να έχει και πάλι καλή εφαρμογή. Σε κάθε περίπτωση πάντως, η γραμμή του σουτιέν στην πλάτη μας θα πρέπει να παραμένει ευθεία και στο ίδιο ύψος που βρίσκεται και το μπροστινό τμήμα του σουτιέν. Αν φαίνεται στραβή ή ανεβαίνει προς τα πάνω, τότε είτε το εσώρουχο είναι λάθος είτε οι τιράντες του είναι λάθος ρυθμισμένες.
Λάθος #3: Κρατάς για πολύ καιρό τα σουτιέν σου
Η σωστή στήριξη και εφαρμογή του σουτιέν είναι απολύτως σημαντική και, για αυτόν τον λόγο, εκείνα που χρησιμοποιείς συχνά πρέπει να τα αλλάζεις κάθε 9-12 μήνες!
