-Η ανάκληση γεγονότων στη μνήμη μας είναι πιο εύκολη όταν έχουμε τα μάτια μας κλειστά.
-Συγκρινόμενη με τις άλλες αισθήσεις, η όσφρηση είναι η πιο στενά συνδεδεμένη με τη μνήμη.
-Μια νέα συνήθεια χρειάζεται 66 μέρες για να δημιουργηθεί.
-Κάθε άνθρωπος έχει τρεις χαρακτήρες: Αυτόν που δείχνει, αυτόν που έχει και αυτόν που νομίζει πως έχει.
-Το να μιλάς με σταθερή και χαμηλή φωνή σε μια λογομαχία θα σε βοηθήσει να «επικρατήσεις».
-Οι άνθρωποι που απλώς είναι ευγνώμονες για όσα έχουν είναι πιο ευτυχισμένοι από τους υπόλοιπους.
-Ο πιο αποδοτικός τρόπος να απομνημονεύσεις πράγματα είναι να κάνεις 10 λεπτά διάλειμμα κάθε 30-50 λεπτά διαβάσματος ή μαθήματος.
-Το τραγούδι έχει επίδραση στο συναισθηματικό δέσιμο: Δυο άνθρωποι που τραγουδούν μαζί δένονται πιο γρήγορα και έντονα.
-Έρευνες έχουν δείξει πως, όταν ανακοινώνουμε τους στόχους μας, είναι λιγότερο πιθανό τελικά να τους πετύχουμε, επειδή χάνουμε το κίνητρό μας.
-Όσο κι αν προσπαθήσεις, δεν θα μπορέσεις να θυμηθείς πώς ακριβώς ξεκίνησε ένα όνειρο.
