Έχει ένα από τα ωραιότερα σώματα στο Hollywood και η ίδια ποτέ δεν έχει κρύψει ότι προσπαθεί αρκετά για να παραμένει σε φόρμα. Τι ακριβώς περιλαμβάνει όμως η πρωινή ρουτίνα της Jesssica Alba;

«Τα πρωινά που έχω προπόνηση, ξυπνάω στις 5.30 το πρωί» λέει η 35χρονη ηθοποιός στο site wellandgood.com. «Μου αρέσει να γυμνάζομαι το πρωί, πριν πάω στη δουλειά. Κάνω spinning ή hot yoga».

Όσο για το πρωινό της: «Συνήθως πίνω καφέ με γάλα αμυγδάλου και τρώω είτε ένα τοστ με αβοκάντο είτε ένα smoothie με νερό καρύδας» - η ίδια είχε αποκαλύψει παλιότερα την αγαπημένη της συνταγή για πρωινό smoothie: «Χρησιμοποιώ σκόνη πρωτεΐνης, τσάι matcha επίσης σε μορφή σκόνης, μία ολόκληρη μπανάνα, νερό καρύδας και πάγο».