Αν θέλετε κι εσείς να αναζωογονηθείτε, να δείτε το δέρμα σας να λάμπει, να νιώθετε πιο δυνατοί, ανάλαφροι και ξεκούραστοι, τότε πρέπει οπωσδήποτε να βάλετε στη διατροφή σας τονωτικούς και απόλυτα γευστικούς χυμούς που σας χαρίζουν ενέργεια και ευεξία!
Η δική μου αγαπημένη συνταγή είναι η εξής:
ΥΛΙΚΑ:
1 καρότο
1 παντζάρι (όχι μεγάλο)
1 μήλο (πράσινο)
1 πορτοκάλι
λίγο σέλερι
Προαιρετικά αν θέλετε βάζετε λίγο τζίντζερ και λίγο λεμόνι.
ΕΚΤΕΛΕΣΗ:
Τα πλένετε καλά με νερό και καθαρίζετε το παντζάρι και το πορτοκάλι (τα υπόλοιπα θα μπουν με τη φλούδα). Τα κόβετε σε κομματάκια και τα βάζετε στον αποχυμωτή!
Τόσο απλά και γρήγορα! ;-)
Περιμένω εντυπώσεις!
Υ.Γ.: Προσοχή! Αν το στομάχι σας είναι ευαίσθητο, τότε δοκιμάστε να πιείτε λίγο την πρώτη φορά για να σιγουρευτείτε ότι δεν σας πέφτε βαρύ.
Διάβασε ακόμα
Η διατροφή μου: Η συνταγή για το πιο νόστιμο πρωινό με βρώμη
Οι 10 μαγικοί κανόνες για να καταφέρεις επιτέλους να αδυνατίσεις
