Δεν ξέρω αν το παθαίνετε κι εσείς αυτό, αλλά εγώ τις Κυριακές παθαίνω μια ολοκληρωτική άρνηση! Αρνούμαι να ξυπνήσω νωρίς, αρνούμαι να δουλέψω, αρνούμαι να κάνω δουλειές στο σπίτι. Θέλω μόνο να χαλαρώνω και να ξεκουράζομαι.
Γι’ αυτό, έχω οργανώσει με τέτοιο τρόπο τις δουλειές όλης της εβδομάδας, έτσι ώστε τις Κυριακές να έχω κυριολεκτικά ρεπό από όλα!
Οπότε, για την αγαπημένη μου αυτή μέρα, επιλέγω το πιο εύκολο, γρήγορο αλλά πλήρες πρωινό! Χωρίς τηγάνια για ομελέτες και τηγανίτες- γιατί ποιος τα πλένει μετά! Χαχαχα :)
Από την άλλη, δεν θέλω να τη βγάλω με ένα γιαούρτι, έτσι επιλέγω ένα τοστ με γαλοπούλα και τυρί, ένα φρούτο (προτιμώ τα ακτινίδια, όσο βρίσκω ακόμη) και έναν φυσικό χυμό πορτοκάλι! Συνολικός χρόνος προετοιμασίας 3 λεπτά και συνολική νοστιμιά 10'!
Υ.Γ.: Βρείτε περισσότερες προτάσεις από τη διατροφή μου εδώ.
Δείτε ακόμα:
Το πιο χορταστικό, υγιεινό (και νηστίσιμο) πρωινό που μπορείτε να φτιάξετε σε 3 λεπτά
