Dutchesss - 2017-12-22
22 Δεκεμβρίου ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
INSPIRATION
Δες πώς θα διακοσμήσω το χριστουγεννιάτικο τραπέζι μου εντελώς ανέξοδα!
INSPIRATION

ΔΕΣ ΠΩΣ ΘΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΩ ΤΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΜΟΥ ΕΝΤΕΛΩΣ ΑΝΕΞΟΔΑ!

FITNESS
Η διατροφή μου: Όσα τρώω από το πρωί όταν το βράδυ θα βρεθώ σε γιορτινό τραπέζι

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ: ΟΣΑ ΤΡΩΩ ΑΠΟ ΤΟ ΠΡΩΙ ΟΤΑΝ ΤΟ ΒΡΑΔΥ ΘΑ ΒΡΕΘΩ ΣΕ ΓΙΟΡΤΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ

BEAUTY
Τα 4 hair looks που θα βλέπεις παντού το 2018

ΤΑ 4 HAIR LOOKS ΠΟΥ ΘΑ ΒΛΕΠΕΙΣ ΠΑΝΤΟΥ ΤΟ 2018

INSPIRATION
Ιδέες και χρήσιμες συμβουλές για να κάνεις το τέλειο γιορτινό τραπέζι!

ΙΔΕΕΣ ΚΑΙ ΧΡΗΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ ΓΙΟΡΤΙΝΟ ΤΡΑΠΕΖΙ!

PHOTO OF THE DAY
Η συμβουλή μου για την κίνηση στους δρόμους

Η ΣΥΜΒΟΥΛΗ ΜΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΙΝΗΣΗ ΣΤΟΥΣ ΔΡΟΜΟΥΣ

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Το πιο ωραίο χριστουγεννιάτικο look

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΤΟ ΠΙΟ ΩΡΑΙΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ LOOK

Dutchesss - 2017-12-21
21 Δεκεμβρίου ΠΕΜΠΤΗ
FASHION
Δεν ξέρεις τι να βάλεις τα Χριστούγεννα; Σου έχω τη λύση!
FASHION

ΔΕΝ ΞΕΡΕΙΣ ΤΙ ΝΑ ΒΑΛΕΙΣ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΑ; ΣΟΥ ΕΧΩ ΤΗ ΛΥΣΗ!

FITNESS
Dance Cardio Workout: Σήμερα κάψε λίπος χορεύοντας!

DANCE CARDIO WORKOUT: ΣΗΜΕΡΑ ΚΑΨΕ ΛΙΠΟΣ ΧΟΡΕΥΟΝΤΑΣ!

BEAUTY
Τα 8 προϊόντα που πρέπει να έχεις στο νεσεσέρ σου

ΤΑ 8 ΠΡΟΪΟΝΤΑ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΣΤΟ ΝΕΣΕΣΕΡ ΣΟΥ

FITNESS
Τοστ, γιαούρτι, ομελέτα: Τι σου προτείνει η διαιτολόγος όταν θέλεις ένα γρήγορο και light βραδινό

ΤΟΣΤ, ΓΙΑΟΥΡΤΙ, ΟΜΕΛΕΤΑ: ΤΙ ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ Η ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ ΟΤΑΝ ΘΕΛΕΙΣ ΕΝΑ ΓΡΗΓΟΡΟ ΚΑΙ LIGHT ΒΡΑΔΙΝΟ

PHOTO OF THE DAY
Το πιο αστείο και ασχημούτσικο χριστουγεννιάτικο δέντρο που έχω δει ποτέ!

ΤΟ ΠΙΟ ΑΣΤΕΙΟ ΚΑΙ ΑΣΧΗΜΟΥΤΣΙΚΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΔΕΝΤΡΟ ΠΟΥ ΕΧΩ ΔΕΙ ΠΟΤΕ!

BEAUTY
Η φυσική μάσκα προσώπου που θα λατρέψεις αν έχεις ευαίσθητο δέρμα και υποφέρεις από ερεθισμούς

Η ΦΥΣΙΚΗ ΜΑΣΚΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ ΠΟΥ ΘΑ ΛΑΤΡΕΨΕΙΣ ΑΝ ΕΧΕΙΣ ΕΥΑΙΣΘΗΤΟ ΔΕΡΜΑ ΚΑΙ ΥΠΟΦΕΡΕΙΣ ΑΠΟ ΕΡΕΘΙΣΜΟΥΣ

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Το τέλειο πανωφόρι για τις γιορτινές εμφανίσεις σου

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΩΦΟΡΙ ΓΙΑ ΤΙΣ ΓΙΟΡΤΙΝΕΣ ΕΜΦΑΝΙΣΕΙΣ ΣΟΥ

Dutchesss - 2017-12-20
20 Δεκεμβρίου ΤΕΤΑΡΤΗ
BEAUTY
Η πρότασή μου για το χριστουγεννιάτικο μακιγιάζ σου!
BEAUTY

Η ΠΡΟΤΑΣΗ ΜΟΥ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΣΟΥ!

INSPIRATION
Τα 5 μυστικά για τα τέλεια τηγανητά αβγά

ΤΑ 5 ΜΥΣΤΙΚΑ ΓΙΑ ΤΑ ΤΕΛΕΙΑ ΤΗΓΑΝΗΤΑ ΑΒΓΑ

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Βάλε το τζιν σου με ένα βελούδινο σακάκι για ένα cool γιορτινό look!

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΒΑΛΕ ΤΟ ΤΖΙΝ ΣΟΥ ΜΕ ΕΝΑ ΒΕΛΟΥΔΙΝΟ ΣΑΚΑΚΙ ΓΙΑ ΕΝΑ COOL ΓΙΟΡΤΙΝΟ LOOK!

BEAUTY
Τα λάθη που επιδεινώνουν το πρόβλημα των σκασμένων χειλιών

ΤΑ ΛΑΘΗ ΠΟΥ ΕΠΙΔΕΙΝΩΝΟΥΝ ΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΩΝ ΣΚΑΣΜΕΝΩΝ ΧΕΙΛΙΩΝ

FASHION
DIY: Φτιάξε μόνη σου τα πιο ωραία παπούτσια για το φετινό ρεβεγιόν!

DIY: ΦΤΙΑΞΕ ΜΟΝΗ ΣΟΥ ΤΑ ΠΙΟ ΩΡΑΙΑ ΠΑΠΟΥΤΣΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΦΕΤΙΝΟ ΡΕΒΕΓΙΟΝ!

FITNESS
5 λόγοι για να αρχίσεις να γυμνάζεσαι μέσα στο 2018

5 ΛΟΓΟΙ ΓΙΑ ΝΑ ΑΡΧΙΣΕΙΣ ΝΑ ΓΥΜΝΑΖΕΣΑΙ ΜΕΣΑ ΣΤΟ 2018

DUTCHESSS PICKS
Η διατροφή μου: Η συνταγή για μια διαφορετική (και υπέροχη) σαλάτα για το χριστουγεννιάτικο τραπέζι!

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ: Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΜΙΑ ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΗ (ΚΑΙ ΥΠΕΡΟΧΗ) ΣΑΛΑΤΑ ΓΙΑ ΤΟ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΝΙΑΤΙΚΟ ΤΡΑΠΕΖΙ!

Dutchesss - 2017-12-19
19 Δεκεμβρίου ΤΡΙΤΗ
FITNESS
Το ημερήσιο πρόγραμμα διατροφής μου στην εγκυμοσύνη
FITNESS

ΤΟ ΗΜΕΡΗΣΙΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΜΟΥ ΣΤΗΝ ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ

BEAUTY
Christmas Νails: 20 χρώματα και σχέδια για το γιορτινό σου μανικιούρ

CHRISTMAS ΝAILS: 20 ΧΡΩΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΧΕΔΙΑ ΓΙΑ ΤΟ ΓΙΟΡΤΙΝΟ ΣΟΥ ΜΑΝΙΚΙΟΥΡ

INSPIRATION
Κι όμως, η Candice Swanepoel ήταν έγκυος όταν συμμετείχε στο show της Victoria’s Secret!

ΚΙ ΟΜΩΣ, Η CANDICE SWANEPOEL ΗΤΑΝ ΕΓΚΥΟΣ ΟΤΑΝ ΣΥΜΜΕΤΕΙΧΕ ΣΤΟ SHOW ΤΗΣ VICTORIA’S SECRET!

FASHION
Οι λεπτομέρειες του σημερινού look

ΟΙ ΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ ΤΟΥ ΣΗΜΕΡΙΝΟΥ LOOK

INSPIRATION
Πόνοι περιόδου; Αντιμετώπισέ τους αποτελεσματικά με αυτούς τους 4 φυσικούς τρόπους!

ΠΟΝΟΙ ΠΕΡΙΟΔΟΥ; ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΕ ΤΟΥΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΑ ΜΕ ΑΥΤΟΥΣ ΤΟΥΣ 4 ΦΥΣΙΚΟΥΣ ΤΡΟΠΟΥΣ!

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Το φουσκωτό μπουφάν επέστρεψε!

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΤΟ ΜΠΟΥΦΑΝ ΕΠΕΣΤΡΕΨΕ!

FASHION
Ένα μοντέλο σου δίνει 4 τέλειες ιδέες για το look του πρωτοχρονιάτικου ρεβεγιόν

ΕΝΑ ΜΟΝΤΕΛΟ ΣΟΥ ΔΙΝΕΙ 4 ΤΕΛΕΙΕΣ ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΤΟ LOOK ΤΟΥ ΠΡΩΤΟΧΡΟΝΙΑΤΙΚΟΥ ΡΕΒΕΓΙΟΝ