Dutchesss - 2017-09-06
06 Σεπτεμβρίου ΤΕΤΑΡΤΗ
DUTCHESSS LIFE
Και τι γίνεται αν ξυπνήσεις στα 32 και καταλάβεις ότι δεν έζησες τη ζωή που ήθελες;
DUTCHESSS LIFE

ΚΑΙ ΤΙ ΓΙΝΕΤΑΙ ΑΝ ΞΥΠΝΗΣΕΙΣ ΣΤΑ 32 ΚΑΙ ΚΑΤΑΛΑΒΕΙΣ ΟΤΙ ΔΕΝ ΕΖΗΣΕΣ ΤΗ ΖΩΗ ΠΟΥ ΗΘΕΛΕΣ;

FITNESS
Smoothie bowl: Μια γευστική και υγιεινή συνταγή με σύκο για το αυριανό πρωινό σου

SMOOTHIE BOWL: ΜΙΑ ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΣΥΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΑΥΡΙΑΝΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΟΥ

FASHION
Grey Suit: Πώς θα φορέσεις την πιο hot τάση της νέας σεζόν

GREY SUIT: ΠΩΣ ΘΑ ΦΟΡΕΣΕΙΣ ΤΗΝ ΠΙΟ HOT ΤΑΣΗ ΤΗΣ ΝΕΑΣ ΣΕΖΟΝ

FITNESS
Με αυτή τη δίαιτα είναι πιθανότερο τελικά να παχύνεις, σύμφωνα με τον trainer της Candice Swanepoel

ΜΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΙΑΙΤΑ ΕΙΝΑΙ ΠΙΘΑΝΟΤΕΡΟ ΤΕΛΙΚΑ ΝΑ ΠΑΧΥΝΕΙΣ, ΣΥΜΦΩΝΑ ΜΕ ΤΟΝ TRAINER ΤΗΣ CANDICE SWANEPOEL

DUTCHESSS PICKS
Η διατροφή μου: Τα μαμαδίστικα φαγητά συνεχίζονται

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ: ΤΑ ΜΑΜΑΔΙΣΤΙΚΑ ΦΑΓΗΤΑ ΣΥΝΕΧΙΖΟΝΤΑΙ

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Οι πιο εντυπωσιακές μπότες για τη νέα σεζόν!

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΟΙ ΠΙΟ ΕΝΤΥΠΩΣΙΑΚΕΣ ΜΠΟΤΕΣ ΓΙΑ ΤΗ ΝΕΑ ΣΕΖΟΝ!

Dutchesss - 2017-09-05
05 Σεπτεμβρίου ΤΡΙΤΗ
BEAUTY
Τα 5 μυστικά μου για να διατηρήσεις το τέλειο μαύρισμα του καλοκαιριού
BEAUTY

ΤΑ 5 ΜΥΣΤΙΚΑ ΜΟΥ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΤΗΡΗΣΕΙΣ ΤΟ ΤΕΛΕΙΟ ΜΑΥΡΙΣΜΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Το trend που έχουν λατρέψει οι fashion bloggers

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΤΟ TREND ΠΟΥ ΕΧΟΥΝ ΛΑΤΡΕΨΕΙ ΟΙ FASHION BLOGGERS

FITNESS
Squats: Είσαι σίγουρη πως ξέρεις να τα κάνεις σωστά;

SQUATS: ΕΙΣΑΙ ΣΙΓΟΥΡΗ ΠΩΣ ΞΕΡΕΙΣ ΝΑ ΤΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΩΣΤΑ;

DUTCHESSS PICKS
Η πιο trendy τσάντα της νέας σεζόν (και πώς μπορείς να την φτιάξεις μόνη σου)

Η ΠΙΟ TRENDY ΤΣΑΝΤΑ ΤΗΣ ΝΕΑΣ ΣΕΖΟΝ (ΚΑΙ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΤΗΝ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΜΟΝΗ ΣΟΥ)

INSPIRATION
Φοιτητικό σπίτι: 40 φωτογραφίες που θα σου δώσουν έμπνευση για να διακοσμήσεις τον νέο σου χώρο

ΦΟΙΤΗΤΙΚΟ ΣΠΙΤΙ: 40 ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΣΟΥ ΔΩΣΟΥΝ ΕΜΠΝΕΥΣΗ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΕΙΣ ΤΟΝ ΝΕΟ ΣΟΥ ΧΩΡΟ

FITNESS
Η εύκολη συνταγή για να φτιάξεις μόνη σου σπιτική τραγανή granola χωρίς ζάχαρη!

Η ΕΥΚΟΛΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ ΜΟΝΗ ΣΟΥ ΣΠΙΤΙΚΗ ΤΡΑΓΑΝΗ GRANOLA ΧΩΡΙΣ ΖΑΧΑΡΗ!

BEAUTY
Tips από μια διάσημη makeup artist για να κάνεις μόνη σου το νυφικό μακιγιάζ σου

TIPS ΑΠΟ ΜΙΑ ΔΙΑΣΗΜΗ MAKEUP ARTIST ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΜΟΝΗ ΣΟΥ ΤΟ ΝΥΦΙΚΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΣΟΥ

Dutchesss - 2017-09-04
04 Σεπτεμβρίου ΔΕΥΤΕΡΑ
DUTCHESSS LIFE
Υπάρχει παντοτινή αγάπη. Και μπορώ να στο αποδείξω.
DUTCHESSS LIFE

ΥΠΑΡΧΕΙ ΠΑΝΤΟΤΙΝΗ ΑΓΑΠΗ. ΚΑΙ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΣΤΟ ΑΠΟΔΕΙΞΩ.

FITNESS
Πώς θα χάσεις τα κιλά του καλοκαιριού

ΠΩΣ ΘΑ ΧΑΣΕΙΣ ΤΑ ΚΙΛΑ ΤΟΥ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΟΥ

DUTCHESSS PICKS
Η διατροφή μου: Το εύκολο μαμαδίστικο φαγητό που σου προτείνω να φτιάξεις

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ: ΤΟ ΕΥΚΟΛΟ ΜΑΜΑΔΙΣΤΙΚΟ ΦΑΓΗΤΟ ΠΟΥ ΣΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΩ ΝΑ ΦΤΙΑΞΕΙΣ

FASHION
7 looks για να αντιγράψεις αυτή την εβδομάδα

7 LOOKS ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΤΙΓΡΑΨΕΙΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

INSPIRATION
Insta-οδηγός: Τα hashtags που μπορείς να χρησιμοποιείς για κάθε μέρα της εβδομάδας

INSTA-ΟΔΗΓΟΣ: ΤΑ HASHTAGS ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΕΙΣ ΓΙΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΤΗΣ ΕΒΔΟΜΑΔΑΣ

FITNESS
Μια δυναμική 15λεπτη προπόνηση yoga για να ξεκινήσεις την εβδομάδα

ΜΙΑ ΔΥΝΑΜΙΚΗ 15ΛΕΠΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ YOGA ΓΙΑ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΙΣ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Πώς να κάνεις αυτή τη Δευτέρα λίγο πιο σέξι!

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΑΥΤΗ ΤΗ ΔΕΥΤΕΡΑ ΛΙΓΟ ΠΙΟ ΣΕΞΙ!

Dutchesss - 2017-09-03
03 Σεπτεμβρίου ΚΥΡΙΑΚΗ
PHOTO OF THE DAY
Συμβαίνει τώρα: Βόλτα στο νησί
PHOTO OF THE DAY

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ: ΒΟΛΤΑ ΣΤΟ ΝΗΣΙ

FASHION
Best Dressed Of The Week - 7 stars, 7 εμφανίσεις: Ψήφισε κι εσύ!

BEST DRESSED OF THE WEEK - 7 STARS, 7 ΕΜΦΑΝΙΣΕΙΣ: ΨΗΦΙΣΕ ΚΙ ΕΣΥ!

BEAUTY
10 χτενίσματα για να διαλέξεις αυτό που θα δοκιμάσεις τη νέα εβδομάδα

10 ΧΤΕΝΙΣΜΑΤΑ ΓΙΑ ΝΑ ΔΙΑΛΕΞΕΙΣ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΘΑ ΔΟΚΙΜΑΣΕΙΣ ΤΗ ΝΕΑ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

DUTCHESSS PICKS
Το πιο νόστιμο φαγητό που έχω φτιάξει ποτέ

ΤΟ ΠΙΟ ΝΟΣΤΙΜΟ ΦΑΓΗΤΟ ΠΟΥ ΕΧΩ ΦΤΙΑΞΕΙ ΠΟΤΕ