Dutchesss - 2017-07-12
12 Ιουλίου ΤΕΤΑΡΤΗ
FASHION
Τι να φορέσεις (και τι να μη φορέσεις) αν είσαι καλεσμένη σε γάμο ή βάφτιση σε νησί
FASHION

ΤΙ ΝΑ ΦΟΡΕΣΕΙΣ (ΚΑΙ ΤΙ ΝΑ ΜΗ ΦΟΡΕΣΕΙΣ) ΑΝ ΕΙΣΑΙ ΚΑΛΕΣΜΕΝΗ ΣΕ ΓΑΜΟ Η ΒΑΦΤΙΣΗ ΣΕ ΝΗΣΙ

BEAUTY
Όσα πρέπει να προσέχεις στο καλοκαιρινό μακιγιάζ σου – από τον make up artist της Gigi Hadid

ΟΣΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΠΡΟΣΕΧΕΙΣ ΣΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΣΟΥ – ΑΠΟ ΤΟΝ MAKE UP ARTIST ΤΗΣ GIGI HADID

FASHION
Το μαγιό που ταιριάζει σε όλες τις γυναίκες!

ΤΟ ΜΑΓΙΟ ΠΟΥ ΤΑΙΡΙΑΖΕΙ ΣΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ!

INSPIRATION
Coffee Table Styling: Πώς να διακοσμήσεις ένα ορθογώνιο τραπεζάκι καθιστικού

COFFEE TABLE STYLING: ΠΩΣ ΝΑ ΔΙΑΚΟΣΜΗΣΕΙΣ ΕΝΑ ΟΡΘΟΓΩΝΙΟ ΤΡΑΠΕΖΑΚΙ ΚΑΘΙΣΤΙΚΟΥ

FITNESS
Οι 5 ασκήσεις που πρέπει να κάνεις κάθε πρωί

ΟΙ 5 ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΚΑΘΕ ΠΡΩΙ

DUTCHESSS LIFE
Η δύναμη που κρύβεται ...πίσω μου!

Η ΔΥΝΑΜΗ ΠΟΥ ΚΡΥΒΕΤΑΙ ...ΠΙΣΩ ΜΟΥ!

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Σε στυλ safari

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΣΕ ΣΤΥΛ SAFARI

Dutchesss - 2017-07-11
11 Ιουλίου ΤΡΙΤΗ
FASHION
Το jumpsuit που πρέπει να έχεις φέτος το καλοκαίρι (Plus: Πού θα το βρεις!)
FASHION

ΤΟ JUMPSUIT ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΕΙΣ ΦΕΤΟΣ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ (PLUS: ΠΟΥ ΘΑ ΤΟ ΒΡΕΙΣ!)

FITNESS
Φαγητό έξω: Μείωσε τις θερμίδες κάνοντας αυτές τις 6 αντικαταστάσεις

ΦΑΓΗΤΟ ΕΞΩ: ΜΕΙΩΣΕ ΤΙΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΚΑΝΟΝΤΑΣ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ 6 ΑΝΤΙΚΑΤΑΣΤΑΣΕΙΣ

PHOTO OF THE DAY
Paparazzi Alert: Δεν θα πιστέψεις ποια είναι αυτή η καλλονή!

PAPARAZZI ALERT: ΔΕΝ ΘΑ ΠΙΣΤΕΨΕΙΣ ΠΟΙΑ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΗ Η ΚΑΛΛΟΝΗ!

BEAUTY
Ο πιο γρήγορος και στυλάτος τρόπος να πιάσεις τα μαλλιά σου τα πρωινά που βιάζεσαι

Ο ΠΙΟ ΓΡΗΓΟΡΟΣ ΚΑΙ ΣΤΥΛΑΤΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΝΑ ΠΙΑΣΕΙΣ ΤΑ ΜΑΛΛΙΑ ΣΟΥ ΤΑ ΠΡΩΙΝΑ ΠΟΥ ΒΙΑΖΕΣΑΙ

FITNESS
Κωπηλατική: Η άσκηση που θα μεταμορφώσει το σώμα σου και θα εκτοξεύσει τον μεταβολισμό σου

ΚΩΠΗΛΑΤΙΚΗ: Η ΑΣΚΗΣΗ ΠΟΥ ΘΑ ΜΕΤΑΜΟΡΦΩΣΕΙ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ ΚΑΙ ΘΑ ΕΚΤΟΞΕΥΣΕΙ ΤΟΝ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟ ΣΟΥ

INSPIRATION
Αβγοφέτες με γάλα καρύδας και κανέλα, ψημένες στο φούρνο

ΑΒΓΟΦΕΤΕΣ ΜΕ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ ΚΑΙ ΚΑΝΕΛΑ, ΨΗΜΕΝΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Πες «ναι» σε ένα πλεχτό crop top!

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΠΕΣ «ΝΑΙ» ΣΕ ΕΝΑ ΠΛΕΧΤΟ CROP TOP!

Dutchesss - 2017-07-10
10 Ιουλίου ΔΕΥΤΕΡΑ
FITNESS
Η διατροφή μου: Όσα αποφεύγω το καλοκαίρι για να μην παίρνω κιλά (και με τι τα αντικαθιστώ)
FITNESS

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΟΥ: ΟΣΑ ΑΠΟΦΕΥΓΩ ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΠΑΙΡΝΩ ΚΙΛΑ (ΚΑΙ ΜΕ ΤΙ ΤΑ ΑΝΤΙΚΑΘΙΣΤΩ)

FITNESS
Μια απίστευτη προπόνηση κοιλιακών που μπορείς να κάνεις σήμερα!

ΜΙΑ ΑΠΙΣΤΕΥΤΗ ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΚΟΙΛΙΑΚΩΝ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΗΜΕΡΑ!

BEAUTY
Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνουμε στο καλοκαιρινό μας μακιγιάζ

ΤΙ ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΟΥΜΕ ΣΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙΝΟ ΜΑΣ ΜΑΚΙΓΙΑΖ

FASHION
7 looks για να αντιγράψεις αυτή την εβδομάδα

7 LOOKS ΓΙΑ ΝΑ ΑΝΤΙΓΡΑΨΕΙΣ ΑΥΤΗ ΤΗΝ ΕΒΔΟΜΑΔΑ

BEAUTY
Step by step: Πώς θα πετύχεις το signature μακιγιάζ της Ariana Grande

STEP BY STEP: ΠΩΣ ΘΑ ΠΕΤΥΧΕΙΣ ΤΟ SIGNATURE ΜΑΚΙΓΙΑΖ ΤΗΣ ARIANA GRANDE

PHOTO OF THE DAY
Το 1 λεπτό που θα σου φτιάξει την ημέρα

ΤΟ 1 ΛΕΠΤΟ ΠΟΥ ΘΑ ΣΟΥ ΦΤΙΑΞΕΙ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ

FASHION
Το outfit που ξεχώρισα σήμερα: Πώς να φορέσεις ένα ασπρόμαυρο look το καλοκαίρι

ΤΟ OUTFIT ΠΟΥ ΞΕΧΩΡΙΣΑ ΣΗΜΕΡΑ: ΠΩΣ ΝΑ ΦΟΡΕΣΕΙΣ ΕΝΑ ΑΣΠΡΟΜΑΥΡΟ LOOK ΤΟ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ

Dutchesss - 2017-07-09
09 Ιουλίου ΚΥΡΙΑΚΗ
PHOTO OF THE DAY
Συμβαίνει τώρα: Με τις φίλες μου στην παραλία!
PHOTO OF THE DAY

ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΤΩΡΑ: ΜΕ ΤΙΣ ΦΙΛΕΣ ΜΟΥ ΣΤΗΝ ΠΑΡΑΛΙΑ!

FASHION
Best Dressed Of The Week - 7 stars, 7 εμφανίσεις: Ψήφισε κι εσύ!

BEST DRESSED OF THE WEEK - 7 STARS, 7 ΕΜΦΑΝΙΣΕΙΣ: ΨΗΦΙΣΕ ΚΙ ΕΣΥ!

FITNESS
3 ιδέες για ένα νόστιμο και υγιεινό πρωινό

3 ΙΔΕΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΝΟΣΤΙΜΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΙΝΟ

FASHION
Το ιδανικό outfit για τις Κυριακές. Plus: Και που θα το βρεις!

ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ OUTFIT ΓΙΑ ΤΙΣ ΚΥΡΙΑΚΕΣ. PLUS: ΚΑΙ ΠΟΥ ΘΑ ΤΟ ΒΡΕΙΣ!