SMOOTHIES

BEAUTY
Κάνε δώρο στην επιδερμίδα σου αυτό το σούπερ αντιοξειδωτικό smoothie!

ΚΑΝΕ ΔΩΡΟ ΣΤΗΝ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΣΟΥ ΑΥΤΟ ΤΟ ΣΟΥΠΕΡ ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟ SMOOTHIE!

FITNESS
To detox smoothie για να καταπολεμήσεις το φούσκωμα των γιορτών

TO DETOX SMOOTHIE ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΕΙΣ ΤΟ ΦΟΥΣΚΩΜΑ ΤΩΝ ΓΙΟΡΤΩΝ

FITNESS
Το smoothie που πρέπει να βάλεις στη διατροφή σου αν δεν τρως αρκετά λαχανικά

ΤΟ SMOOTHIE ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΒΑΛΕΙΣ ΣΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΑΝ ΔΕΝ ΤΡΩΣ ΑΡΚΕΤΑ ΛΑΧΑΝΙΚΑ

FITNESS
Όταν θέλεις ένα γρήγορο και υγιεινό πρωινό, δοκίμασε αυτή τη συνταγή της Rosie Huntington Whiteley!

ΟΤΑΝ ΘΕΛΕΙΣ ΕΝΑ ΓΡΗΓΟΡΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΙΝΟ, ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΑΥΤΗ ΤΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ROSIE HUNTINGTON WHITELEY!

FITNESS
5 tips για να κάνεις τα smoothies σου πιο υγιεινά αλλά και νόστιμα

5 TIPS ΓΙΑ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΤΑ SMOOTHIES ΣΟΥ ΠΙΟ ΥΓΙΕΙΝΑ ΑΛΛΑ ΚΑΙ ΝΟΣΤΙΜΑ

FITNESS
Smoothie bowl: Μια γευστική και υγιεινή συνταγή με σύκο για το αυριανό πρωινό σου

SMOOTHIE BOWL: ΜΙΑ ΓΕΥΣΤΙΚΗ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΗ ΣΥΝΤΑΓΗ ΜΕ ΣΥΚΟ ΓΙΑ ΤΟ ΑΥΡΙΑΝΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΟΥ

INSPIRATION
Αποτοξίνωση μετά τις διακοπές: Detox smooothie με ανανά

ΑΠΟΤΟΞΙΝΩΣΗ ΜΕΤΑ ΤΙΣ ΔΙΑΚΟΠΕΣ: DETOX SMOOOTHIE ΜΕ ΑΝΑΝΑ

INSPIRATION
2 συνταγές για smoothie bowls που θα γίνουν η νέα σου πρωινή εμμονή

2 ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ SMOOTHIE BOWLS ΠΟΥ ΘΑ ΓΙΝΟΥΝ Η ΝΕΑ ΣΟΥ ΠΡΩΙΝΗ ΕΜΜΟΝΗ

FITNESS
Χάσε βάρος με το αγαπημένο smoothie της Kate Middleton! (Plus: Tο «μαγικό» συστατικό του)

ΧΑΣΕ ΒΑΡΟΣ ΜΕ ΤΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ SMOOTHIE ΤΗΣ KATE MIDDLETON! (PLUS: TΟ «ΜΑΓΙΚΟ» ΣΥΣΤΑΤΙΚΟ ΤΟΥ)

FITNESS
Η αγαπημένη μου detox συνταγή

Η ΑΓΑΠΗΜΕΝΗ ΜΟΥ DETOX ΣΥΝΤΑΓΗ

FITNESS
Τα 2 μυστικά της διατροφής της Rosie Huntington-Whiteley

ΤΑ 2 ΜΥΣΤΙΚΑ ΤΗΣ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΤΗΣ ROSIE HUNTINGTON-WHITELEY

FITNESS
Το πιο έξυπνο tip για παγωμένα smoothies χωρίς... πάγο!

ΤΟ ΠΙΟ ΕΞΥΠΝΟ TIP ΓΙΑ ΠΑΓΩΜΕΝΑ SMOOTHIES ΧΩΡΙΣ... ΠΑΓΟ!

FITNESS
Adriana Lima: Η συνταγή της για επίπεδη κοιλιά

ADRIANA LIMA: Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΤΗΣ ΓΙΑ ΕΠΙΠΕΔΗ ΚΟΙΛΙΑ

DUTCHESSS PICKS
Η συνταγή για το πιο λαχταριστό, εξωτικό και υγιεινο smoothie με λίγες θερμίδες που θα λατρέψετε!

Η ΣΥΝΤΑΓΗ ΓΙΑ ΤΟ ΠΙΟ ΛΑΧΤΑΡΙΣΤΟ, ΕΞΩΤΙΚΟ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΟ SMOOTHIE ΜΕ ΛΙΓΕΣ ΘΕΡΜΙΔΕΣ ΠΟΥ ΘΑ ΛΑΤΡΕΨΕΤΕ!

FITNESS
Ο Διαιτολόγος προτείνει: 5 συνταγές για απολαυστικά και υγιεινά smoothies

Ο ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ: 5 ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ ΚΑΙ ΥΓΙΕΙΝΑ SMOOTHIES